Útinámskeið 2024
Inshape verður með útinámskeið í Elliðaárdalnum þann 4-28 júní.
Námskeiðið verður á þrið og fim kl 8.30 í öllum veðrum og vindum.
Fjölbreyttar æfingar með áherlsu á styrk, þol, liðleika og teygjur.
Inshape verður með útinámskeið í Elliðaárdalnum þann 4-28 júní.
Námskeiðið verður á þrið og fim kl 8.30 í öllum veðrum og vindum.
Fjölbreyttar æfingar með áherlsu á styrk, þol, liðleika og teygjur.